A insônia é um problema que afeta muitas pessoas. Pode ser causada por algum tipo de transtorno psicológico e vários outros motivos. Mas, sabemos que dormir é uma necessidade humana e portanto a falta de descanso pode vir a acarretar outros problemas. Por isso, se você sofre de insônia é melhor parar para pensar e tentar melhorar isso.
Separamos hoje, simpatias que podem te ajudar muito a recuperar o seu sono e voltar a dormir tranquilamente.
Simpatia para dormir bem
Para esta simpatia, você deverá colocar dentro de seu travesseiro, um punhado pequeno de erva doce ou então de erva cidreira já seca. Cuide para pôr quantidade que seja suficiente para que durante a noite você consiga sentir o cheiro.
Antes de ir se deitar, procure tomar um banho morno e passar pelo seu corpo um pouco de óleo de amêndoas. Passe ele principalmente nas áreas mais ressecadas da pele. Enquanto faz isso mentalize coisas positivas para a sua noite, como sonhos doces e um sono gostoso.
Quando for se deitar, desligue todos os aparelhos eletrônicos de sua casa e faça uma oração dedicada ao seu anjo da guarda.
Em seguida feche os olhos e mentalize você em um lugar bastante calmo e tranquilo, como uma praia por exemplo, um campo ou um lugar perto da natureza.
Quando já for de manhã e você acordar mentalize sete anjos e faça uma oração em agradecimento pela noite bem dormida. Acenda ainda, uma vela ao seu anjo da guarda e agradeça ele.
Troque as ervas do travesseiro a cada sete dias.
Simpatia para dormir a noite toda
Antes de ir se deitar faça um chá utilizando a planta dormideira, que é também conhecida popularmente como feijão de árvore, vergonhosa e ainda malícia de mulher. Coloque esse chá dentro de uma bacia e deixe esfriar, quando ele estiver morno, mergulhe seus dois pés dentro da bacia e deixe ali por dez minutos.
Pegue um galinho dessa mesma planta e coloque ele embaixo de seu travesseiro. Em seguida, reze três Pai Nossos.
No outro dia pela manhã o galinho deve ser jogado em algum lugar onde tenha água corrente. Essa simpatia pode ser refeita sempre que você sentir a necessidade de dormir de forma mais agradável e tranquila. Você ainda pode deixar ao lado de sua cama uma maçã, o cheiro doce e suave da fruta ajuda a impulsionar a pessoa a dormir.