Uma grande reflexão sobre as preocupações que vai aliviar o seu coração!


Um psicólogo em uma sessão de grupo levantou um copo de água, todos esperavam a pergunta típica: está meio cheio ou meio vazio? No entanto, ele perguntou:

– Quanto esse copo pesa?

As respostas variaram entre 200 e 250 gramas.

O psicólogo respondeu“O peso absoluto não é importante, depende de quanto tempo eu o mantenho. Se eu segurar por 1 minuto, não é um problema, se eu segurar por uma hora, meu braço vai doer, se eu segurar por um dia, meu braço ficará dormente e paralisado. O peso do copo não muda, mas quanto mais você segura, mais pesado, mais difícil se torna.

E ele continuou: “As preocupações são como o copo de água. Se você pensar neles por um tempo, nada acontece. Se você pensar um pouco mais, eles começam a doer e se você pensar neles o dia todo, acaba se sentindo paralisado, incapaz de fazer qualquer coisa.”

Lembre-se de soltar o vidro!


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