Você já pensou o que distingue pessoas felizes de pessoas infelizes? E quais são os comportamentos que fazem a diferença? É sobre isso que vamos falar nesse post!
1. Reclamar o tempo todo.
Reclamar é um comportamento típico de alguém que está ligado à infelicidade. Este é um dos primeiros sinais que permitem reconhecer. Momentos de insatisfação acontecem com qualquer um. O que é um sinal forte que deve ser percebido como um grande obstáculo são as queixas contínuas.
De acordo com um estudo científico, a reclamação desliga os neurônios, e 30 minutos de queixa, seria o suficiente para agir como uma mudança no hipocampo, a área do cérebro predisposta à solução de problemas.
2. Eles se preocupam obsessivamente com as opiniões dos outros.
Pessoas infelizes se preocupam com a opinião dos outros com o único objetivo de buscar prazer, com uma tentativa exaustiva de agradar a todos, o que é impossível, o que leva precisamente à infelicidade.
3. Eles não têm confiança nas pessoas.
A infelicidade é o resultado de qualquer forma de relacionamento interpessoal e acontece com todos, expostos ao ambiente social, familiar, de trabalho etc. No entanto, as pessoas infelizes, como resultado de ilusões, adotam uma atitude essencialmente baseada na suspeita, para si mesmas – um modelo de defesa que obviamente reduz a qualidade de seus relacionamentos e o estado emocional de suspeita.
4. Eles querem controlar tudo.
O controle de relacionamento é a coisa mais estressante que pode haver, não apenas para os controlados, mas especialmente para o controlador. O estado de infelicidade perpétua ocorre simplesmente porque é impossível ter controle de tudo e de todos.
A falha no controle total levará o controlador a um estado de miséria.
5. Criticar os outros.
Pessoas infelizes tendem a criticar os outros, porque não têm objetivos essenciais para participar e fazê-los sonhar.
6. Eles não têm objetivos.
Os objetivos são um dos motores da vida, porque criam expectativa e a expectativa está sempre ligada a um sonho. Pessoas que certamente odeiam sonhos podem ser classificadas na categoria negativa.
Eles tendem a ter a mesma atitude em relação aos objetivos de outras pessoas, e você provavelmente os ouve dizer “Como você faz isso?” “É muito complicado para você”. O sucesso dos outros é o destaque de seu próprio fracasso.
7. Tudo o que acontece é uma dificuldade.
Não é preciso ser psicólogo para entender que nosso estado de felicidade ou tristeza depende de como lidamos e aceitamos a mudança. Para pessoas infelizes, mudança é sinônimo de dificuldades.
Muitas vezes, as dificuldades podem trazer algo de bom. Nem sempre é verdade, mas essa é a melhor atitude para resolver.
8. Fazem comparações.
A comparação com os outros é outra característica das pessoas infelizes. A comparação com os outros tem apenas um propósito: se convencer de sua própria superioridade mental sobre algo ou alguém.
9. Evitar medos e problemas
Quem não experimentou o sentimento de medo? O medo é inerente às emoções humanas, mas a diferença está na maneira como lida.
10. Eles não se responsabilizam por sua própria infelicidade
Pessoas infelizes tendem a sempre culpar os outros por seus fracassos, porque, mais seriamente, não identificam as causas de sua infelicidade, portanto, não estão dispostas a receber ajuda de outros.